最近由于工作任务的调整，手上有部分偏向管理的工作，开发和管理导致工作变得忙碌，因此收集和整理了关于如何提高效率和成长的一些建议和习惯。

文章来自lifehack上的how to find the purpose of life，学习后总结了下面的要点，观点和《少即是多》书中的观点类似，核心是寻找到真正的目标并设定优先级，减少不必要的干扰。

如何找到生活的目标并高效的生活

定义你真正的优先级并减少错误的目标

方法：

• 你最关心的是什么？
• 哪些你正在努力的错误目标？

形成一个你所期望生活的清晰愿景

写下你能想到的所期望生活相关的所有事情，并拥有可实现的信念去执行。

创建一个计划来实现你的愿景

希望不是一种策略，你需要一个计划。

使用SMART法则创建一个详细的计划，并设置一个截止日期来实现。

有效的处理遇到的困难

最重要的一点，过你自己的生活，专注于你所关心的，围绕着你的愿景构建你的生活。

你会遇到很多困难和阻力，利用策略来有效的处理这些阻力很重要，这样你才能在困难的时候还保持正确的方向。

结论

如果做到了以上几点，你的生活会发生改变。

• 你变得更加专注，并且围绕着你自己真正的优先级来做决定。
• 你会发现生活的目标。
• 你会展现更多的激情和热情。
• 你会围绕你最关心的事物构建生活，生活将会变得很满足。

缘来:

每一天的时间有限，做得越多，不重要的事也做得多，压力也大；因此，减少做的事情，做重要的事，提高效率。

总则：

1、简化事务(simplify)
2、专注事务(focus)

几个原则：

1、设置限制
2、选择必需的事务，让时间和效率最大化
3、简化，减少非必需的事务
4、专注，这是变得更加高效的最重要的工具
5、养成新的习惯来不断进步
6、通过小步提高来确保开始新的习惯

专注：

专注是决定你是否能完成一个目标或者坚持养成一个新习惯最重要的因素。保持你在模板和习惯上的专注。专注于当前和现在会让你受益良多。这样可以减少压力并帮助你享受充实的人生。只专注于手头上的任务和正能量的。关注负能量的想法并用正能力去代替。
单任务，同一时间只进行单任务。多任务的切换是耗费时间和精力的，会让你出错或者会
变得有压力。

习惯：

养成一个长久坚持习惯的方法是应用少的力量：专注于一个习惯，一个月一个。
选择一个新习惯，写下计划，公开你的目标并每天更新你的进度。
养成习惯的时候，庆祝你的新习惯。